Si tratta di un percorso finalizzato alla cura, cioè al miglioramento del proprio benessere psicologico attraverso la comprensione dei motivi o dei meccanismi
che possono generare disagio e difficoltà e che possono essere alla base di alcuni sintomi o patologie.
La metafora che più amo della psicoterapia è sicuramente quella del “VIAGGIO”: il viaggio dentro se stessi e per mano a se stessi.
La psicoterapia si pone come utile nei casi di forti malesseri e disagi che si esprimono con una sintomatologia specifica o con un senso di disagio diffuso.
La psicoterapia può essere intrapresa anche senza un problema o difficoltà specifica ma come lavoro di conoscenza di se stessi atto sempre a favorire un maggiore benessere psicologico.
La Relazione diventa un luogo ed uno strumento di confronto e per favorire nella persona la possibilità e le capacità di agire su se stessa per un miglioramento delle proprie condizioni.
Il lavoro terapeutico può essere individuale e di gruppo a seconda delle esigenze terapeutiche della persona.